-
Функциональ ризыклар нәрсә ул һәм нигә сез кайгыртырга тиеш?
Эш мәшәкатьләре аркасында туклыклы тыгыз ризыкларга сорау арту һәм туклыклы тыгыз ризыкларның сәламәтлеккә файдасы турында кулланучыларның белемнәре арту базар үсешенә этәргеч булыр дип көтелә. Өстәмә туклыклы матдәләр булган һәм тиз арада тәэмин итүче көчле ашамлыкларга сорау арта ...Күбрәк укыгыз -
Сәламәт картлык турында хәзер белергә кирәк
Тормыш аша үткәндә картлык төшенчәсе котылгысыз чынбарлыкка әйләнә. Шулай да, картлык процессына якынлашу һәм кабул итү безнең гомуми иминлегебезгә зур йогынты ясарга мөмкин. Сәламәт картлык озаграк яшәү турында гына түгел, ә яхшырак яшәү турында да. Бу үз эченә ала ...Күбрәк укыгыз -
Гомуми сәламәтлек өчен диета өстәмәләренең өстенлекләрен һәм кулланылышын барлау
Бүгенге тиз үскән дөньяда баланслы һәм туклыклы диетаны саклау авыр булырга мөмкин. Эш графигы һәм тормыш рәвеше белән, безнең организм үссен өчен кирәк булган барлык кирәкле матдәләрне алуыбызны тәэмин итү һәрвакытта да җиңел түгел. Монда диета өстәмәләре керә ...Күбрәк укыгыз -
Ультра эшкәртелгән ризыкларның гомер озынлыгына йогынтысы: Сез белергә тиеш
Яңа, әле бастырылачак тикшеренү ультра эшкәртелгән ризыкларның безнең озын гомеребезгә булган йогынтысын яктырта. 30 ел эчендә ярты миллионнан артык кешене күзәткән тикшеренү кайбер борчулы нәтиҗәләрне ачты. Эрика Лофтфилд, тикшерүнең төп авторы һәм Натта тикшерүче ...Күбрәк укыгыз -
Куркынычсыз диета өстәмә җитештерүчеләрен сайлау өчен төп кулланма
Бүгенге тиз үсеш алган дөньяда күпләр үз сәламәтлекләрен һәм иминлекләрен тәэмин итү өчен диета өстәмәләренә мөрәҗәгать итәләр. Бу продуктларга сорау арту белән, базар диета өстәмә җитештерүчеләре белән тулган. Ләкин, барлык җитештерүчеләр дә бер үк стандартларга буйсынмыйлар ...Күбрәк укыгыз -
Төп тукланучылар һәм өстәмәләр өчен башлангыч кулланма
Сәламәт яшәү рәвешен сакларга омтылганда, төп туклыклы матдәләр һәм өстәмәләрнең гомуми иминлегебезгә булышу ролен аңлау мөһим. Сез өстәмәләр дөньясында яңа булсагыз да, кирәкле туклыклы матдәләрне яхшырак аңларга омтыласызмы, бу башлангычR ...Күбрәк укыгыз -
Чәч югалту эмоциональ роллеркастеры: сәбәпләрен аңлау һәм тормышка йогынтысын җиңү
Чәч бетү - кеше тормышына зур йогынты ясарга мөмкин булган гадәти һәм еш кына газаплы тәҗрибә. Чәчнең таралуы, чәчнең кимүе, яисә кашлы таклар булсын, чәч бетүнең эмоциональ күләме тирән булырга мөмкин. Бу блогта без чәч бетү сәбәпләрен, аның эффектын өйрәнербез ...Күбрәк укыгыз
