-
Кетон эфиры өстәмәләренең көче: кетоген диетагызны яхшырту
Соңгы елларда кетоген диета авырлыкны киметү һәм гомуми сәламәтлекне яхшырту сәләте белән популярлашты. Бу аз углеводлы, югары майлы диета организмны кетоз дип аталган метаболик халәткә мәҗбүр итә. Кетоз вакытында организм углеводлар урынына майларны ягулык итеп яндыра...Күбрәк укыгыз -
Спорт күрсәткечләрен һәм йөрәк сәламәтлеген яхшыртудагы тауринның роле
Таурин - безнең тәнебездә табигый рәвештә очрый торган һәм кайбер ризыкларда да очрый торган аминокислота. Таурин спорт күрсәткечләрен яхшырту һәм йөрәк сәламәтлеген ныгытуда күпкырлы роль уйный. Ул мускулларның арыганлыгын киметергә ярдәм итә һәм кальций дәрәҗәсен көйли, куркынычны киметә...Күбрәк укыгыз
