Бүгенге тиз һәм стресс белән тулган дөньяда яхшы төн йокысы еш кына хыял кебек тоелырга мөмкин.Чишелмәгән стресс һәм борчылулар безне ташларга һәм борырга этәрә ала, икенче көнне арыганга һәм куркуга бирелергә мөмкин.Шөкер, өстәмәләр бар ...
Күбрәк укы