7,8-Дихидроксифлавон - үсемлекләрдә табыла торган табигый кушылма, ул ми эшчәнлегенә һәм хәтеренә булган потенциаль өстенлекләренә зур игътибар җыйды. Бу флавон кушылмасы флавоноид дип аталган химикатлар классына керә, алар антиоксидант һәм ялкынсынуга каршы үзенчәлекләре белән билгеле. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, 7,8-дихидроксифлавон мигә бик күп уңай йогынты ясарга мөмкин.
7,8-Дихидроксифлавон - флавоноидлар гаиләсенә караган көчле һәм күпкырлы кушылма. Флавоноидлар - үсемлекләрдә киң таралган табигый кушылмалар һәм төрле биологик процессларда мөһим роль уйныйлар. 7,8-дихидроксифлавонның искиткеч сыйфатларының берсе - аның организмдагы аксымнар һәм ферментлар белән үзара бәйләнештә тору һәм көйләү сәләте, бу фәнни җәмгыятьтә зур кызыксыну уятты.
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, 7,8-дихидроксифлавон кушылмасы сәламәтлеккә потенциаль файда китерә, антиоксидант, ялкынсынуга каршы һәм нейропротектив үзлекләргә ия. Алар арасында 7,8-дихидроксифлавонның көчле антиоксидант активлыгы организмдагы зарарлы ирекле радикалларны чүпләргә һәм оксидиатив стрессның күзәнәк зарарына һәм төрле авыруларга юл куймаска мөмкинлек бирә. Хәзерге вакытта 7,8-дихидроксифлавон буенча үткәрелгән тикшеренүләр дәртләндергеч, ләкин кешеләрдә куллану өчен 7,8-дихидроксифлавоннарның эффективлыгын һәм куркынычсызлыгын ачыклау өчен күбрәк тикшеренүләр кирәк. Шуңа да карамастан, бу флавоноид кушылмасы киләчәктә потенциаль диета өстәмәсе яки наркомания кандидаты буларак зур вәгъдә бирә.
7,8-Дихидроксифлавон - табигый кушылма, ул шулай ук 7,8-DHF дип атала, соңгы елларда кеше сәламәтлегенә булган файдасы өчен күп игътибарга лаек.
Бу табигый рәвештә барлыкка килгән кушылма флавоноидлар гаиләсенә керә һәм төрле үсемлекләрдә, шул исәптән Скутеллария баикаленсисы тамырында да очрый.
1. Танып белү функциясен яхшырту
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, бу кушылма TrkB агонисты булып эшли, димәк, ул баш миендәге TrkB рецепторларын активлаштыра. Бу рецепторлар нейроннарның үсүен һәм яшәвен пропагандалау, шулай ук синаптик пластиклылыкны көчәйтү өчен җаваплы - баш миенең җайлашу һәм үзгәрү сәләте. TrkB рецепторларын стимуллаштырып, 7,8-дихидроксифлавон хәтерне һәм танып белүне яхшырту өчен күрсәтелде. Бу аны Альцгеймер авыруы кебек нейродженератив авыруларны дәвалау өчен потенциаль терапевт агент итә.
2. Антидепрессант эффект
TrkB рецепторларын активлаштырып, кушылма иппокампада яңа нейроннарның үсүенә ярдәм итә, кәефне көйләүдә баш мие өлкәсе. Хайваннар моделе тикшеренүләре күрсәткәнчә, 7,8-дихидроксифлавон депрессия симптомнарын киметә һәм стресска каршы торуны көчәйтә ала. Бу ачышлар бу кушылманың традицион антидепрессантларга табигый альтернатива буларак кулланылырга мөмкинлеген күрсәтә.
3. Ялкынга каршы үзлекләр һәм антиоксидант сыйдырышлыгы
7,8-Дихидроксифлавон - көчле антиоксидант, ул күзәнәкләрне ирекле радикаллар китергән оксидиатив стресстан сакларга ярдәм итә. Бу саклау хроник авырулар куркынычын киметә һәм картлык процессын акрынайта.
Баш мие ялкынлануы төрле неврологик авыруларның үсешенә һәм үсешенә ярдәм итә ала, шул исәптән Паркинсон авыруы һәм күп склероз. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, 7,8-DHF мидә ялкынсынуны киметергә һәм нейродженерацияне булдырмаска ярдәм итүче ялкынсынуга каршы үзенчәлекләргә ия. Ялкынландыргыч молекулалар җитештерүне тыеп, кушылма симптомнарны киметергә һәм бу хәлсезләнүче авыруларның үсешен акрынайтырга мөмкин.
4. Борчылу бозуларын дәвалау өчен потенциалы бар
Хайваннар тикшеренүләре күрсәткәнчә, кушылма амигдаладагы TrkB рецепторларын активлаштырып, борчылу кебек тәртипне киметә ала, баш миенең курку һәм борчылу чараларында катнашуы. Бу рецепторларның эшчәнлеген модульләштереп, 7,8-дихидроксифлавон традицион борчылуга каршы дарулар белән бәйле булмаган йогынтысыз борчылуны идарә итүнең табигый һәм эффектив ысулын тәкъдим итә ала.
Азык чыганакларына керер алдыннан, әйдәгез, 7,8-дихидроксифлавонның нәрсә икәнен аңлыйк. Бу табигый рәвештә флавоноид, ул флавоноидлар классына керә. Флавоноидлар - антиоксидант үзлекләре белән билгеле булган үсемлек нигезендәге кушылмалар, күзәнәкләрне зарарлы ирекле радикаллардан сакларга булышалар.
Хәзер, әйдәгез, 7,8-дихидроксифлавон булган кайбер ризыкларны тикшерик:
1. itитрус җимешләре
7,8-дихидроксифлавонның иң яхшы чыганакларының берсе - апельсин, лимон, грейпфрут һәм юкә кебек цитрус җимешләре. Бу җимешләр С витаминына бай гына түгел, ә төрле флавоноидлар, шул исәптән 7,8-дихидроксифлавон.
2. Berиләк
Зәңгәр җиләк, җиләк, малина, кара җиләк кебек җиләкләр антиоксидантның югары булуы белән билгеле. Бу тәмле җимешләр шулай ук 7,8-дихидроксифлавонның зур чыганагы, сезгә сәламәтлеккә икеләтә файда китерә.
3. Кара шоколад
Шоколад яратучылар өчен зур яңалык! Кара шоколад, аеруча зур какао булган, 7,8-дихидроксифлавоноидны үз эченә ала. Ләкин, тулы файда алу өчен, аз күләмдә кушылган шикәр сортларын сайлагыз.
4. Яшел чәй
Популяр эчемлек булудан тыш, яшел чәй флавоноидларга да бай, шул исәптән 7,8-дихидроксифлавон. Яшел чәйне регуляр куллану антиоксидант кабул итүне арттырырга һәм гомуми сәламәтлекне тәэмин итәргә ярдәм итә.
5. Соя
7,8-дихидроксифлавон үсемлек чыганагын эзлисез икән, соя бик яхшы сайлау. Аларда протеиннар күп түгел, аларда файдалы үзенчәлекләренә ярдәм итүче төрле флавоноидлар да бар.
6. Яшел яфраклы яшелчәләр
Кален, шпинат, брокколи кебек яшелчәләр калориядә аз гына түгел, антиоксидантларга да бай. Бу яфраклы яшелчәләр 7,8-дихидроксифлавонның, шулай ук башка кирәкле матдәләрнең искиткеч чыганагы.
7. Кызыл шәраб
Күңелләр! Кызыл шәрабны уртача эчүдә резвератрол дип аталган флавоноид төре бар, ул 7,8-дихидроксифлавонны үз эченә ала. Бу катнашма уртача кызыл шәраб куллану белән бәйле йөрәк-кан тамырлары файдасына булышыр дип уйланыла.
Бу ризыкларны сезнең диетага кертү сезгә 7,8-дихидроксифлавон белән бәйле күп файда китерә ала.
7,8-Дихидроксифлавон, шулай ук DHF яки баикалейн дип атала, табигый рәвештә барлыкка килгән флавоноид, төрле үсемлекләрдә, шул исәптән Скутеллария баикаленсисы тамырында. Бу катнашма соңгы елларда сәламәтлеккә булган потенциаль файдасы һәм терапевтик үзенчәлекләре өчен зур игътибар алды. Ләкин, теләсә нинди матдәнең куркынычсызлыгы турында уйлаганда, булган фәнни дәлилләрне тикшерү бик мөһим. Шулай итеп, 7,8-дихидроксифлавон куркынычсызмы?
Куркынычсызлыгы ягыннан 7,8-дихидроксифлавонны турыдан-туры куллану буенча чикләнгән тикшеренүләр үткәрелгән. Шуңа күрә аның куркынычсызлыгы турында төгәл сүзләр әйтү авыр. Ләкин, хайваннарны өйрәнү аның потенциаль токсиклылыгы турында кыйммәтле мәгълүмат бирде. Төрле хайван модельләре, хәтта чагыштырмача югары дозада да, DHF идарәсеннән соң бернинди начар йогынтысы турында хәбәр итмәделәр. Бу 7,8-дихидроксифлавонга яхшылап чыдам булырга мөмкинлеген күрсәтә, ким дигәндә өйрәнелгән параметрлар эчендә.
Ләкин, хайваннарны өйрәнүгә нигезләнеп, нәтиҗәләр ясаганда сак булырга кирәк. Затларның эффектлары төрләр арасында төрлечә булырга мөмкин, шуңа күрә нәтиҗәләрне кешеләргә экстрополяцияләгәндә сак булырга кирәк. Моннан тыш, озак вакытлы кеше тикшеренүләренең булмавы аның куркынычсызлыгын ачык бәяләргә комачаулый.
7,8-Дихидроксифлавон (7,8-DHF) - табигый рәвештә барлыкка килгән флавоноид, аның сәламәтлеккә булган файдасы өчен күп игътибар алган, ләкин 7,8-DHF кулланганда тәкъдим ителгән дозаны һәм тәкъдимнәрне белү бик мөһим. мөһим.
7,8-DHF дозасына килгәндә, сәламәтлек саклау профессионалына мөрәҗәгать итү мөһим, чөнки тиешле доза яшь, авырлык һәм махсус медицина шартлары кебек төрле факторларга карап төрле булырга мөмкин. Хәзерге тикшеренү берничә доза вариантын тәкъдим итә, гадәттә көненә 20-60 мг. Ләкин, әйтергә кирәк, бу тәкъдимнәр ташка куелмаган һәм күбрәк фәнни дәлилләр тупланганга үзгәрергә мөмкин.
7,8-DHF диета өстәмәләрен сатып алганда, продуктның куркынычсызлыгын һәм эффективлыгын тәэмин итү өчен абруйлы һәм ышанычлы җитештерүче сайлау мөһим. Клиентларның рецензияләрен уку һәм өченче як лаборатория тестларын тикшерү шулай ук продуктның ышанычлылыгын билгеләргә ярдәм итә ала. Сәламәтлек саклау профессионалының киңәшен тоту бик мөһим. Алар сезнең медицина тарихына һәм хәзерге сәламәтлек шартларына нигезләнеп шәхси җитәкчелек бирә алачаклар. Alwaysәрвакыт иң түбән эффектив дозадан башларга һәм сәламәтлек саклау профессионаллары күзәтүе астында кирәк булганда әкренләп артырга киңәш ителә.
Көндәлек режимга 7,8-DHF керткәнче, потенциаль йогынты яки наркоманиянең үзара бәйләнешен белү мөһим. 7,8-DHF гадәттә яхшы кабул ителсә дә, кайбер кешеләр ашказаны-эчәк авыртуын яки аллергик реакцияне кичерергә мөмкин. Шулай ук, потенциаль үзара бәйләнешне булдырмас өчен, хәзерге вакытта кабул иткән дарулар яки өстәмәләр турында үзегезнең сәламәтлек саклау профессионалына хәбәр итегез. Онытмагыз, теләсә нинди өстәмәләр кабул итү сезнең сәламәтлекне оптимальләштерү өчен һәрвакыт сәламәтлек саклау профессионаллары җитәкчелегендә булырга тиеш.
С: 7,8-дихидроксифлавонор эшләргә күпме вакыт кирәк?
:: 7,8-дихидроксифлавон (7,8-DHF) көченең тизлеге берничә факторга карап төрле булырга мөмкин. Фәнни тикшеренүләрдә 7,8-DHF төрле эффектлар күрсәткән, мәсәлән, нейротрофик факторны чыгару һәм нейропротекция. Бу эффектларны күрсәтү өчен кирәк булган вакыт сәгатьнең көненә, хәтта озаграк булырга мөмкин, конкрет эш режимына һәм кушылманың максатына карап.
Аннан баш тарту: Бу мәкалә мәгълүмати максатларда гына, медицина киңәше булып саналырга тиеш түгел. Өстәмәләр кулланганчы яки сәламәтлек саклау режимын үзгәрткәнче, һәрвакыт сәламәтлек саклау профессионалына мөрәҗәгать итегез.
Пост вакыты: Июль-04-2023
